Prepariamoci a camminare

 

Cominciamo con auto-massaggio ai piedi

In attesa di ricominciare a camminare ecco cosa consiglia Laura Villanova, Walking leader Sport Natura. Il video, che proponiamo attingendo da Centro Natura – Bologna, è amatoriale ed è dedicato a tutti coloro che vogliono agire per prendersi cura di se stessi.

 

> Disponibile sul canale di YouTube di Centro Natura

 

Per informazioni:

www.centronatura.it - info@centronatura.it #ioreSIstoacasa

 

 
 
 
 

Data ultimo aggiornamento: 22-04-2020